SCHLAFPARALYSE & ANGST?

Heute gegen sechs Uhr früh hatte ich eine kleine aber wirklich hässliche Schlafparalyse. Ich lag am Rücken in meinen Bett, mein Kopf war nach rechts gedreht. Ich konnte mich nicht bewegen. Meine Augen waren geschlossen und ich bekam keine Luft. Dazu hörte ich einen tiefe, fast dämonische klingende Stimme die sagte:“Wer sonst?“. Das hörte ich bestimmt dreimal bis es mir endlich gelang aufzuwachen.

Ich weiß das Schlafparalysen nicht ungewöhnlich sind und das 30% der Menschen einmal in ihrem Leben davon betroffen sind. Die meisten von ihnen erzählen das sie sich nicht bewegen können, sie Schatten und Stimmen wahrnehmen und Ähnliches.

Vielleicht steht die heutige Paralyse mit meinen derzeitigen Ängsten in Verbindung. Ich habe nicht nur Angst vor Dingen die ich eigentlich gut beeinflussen könnte sondern auch und vor allem vor denen die ich nicht beeinflussen kann.

Um ein Beispiel zu nennen, die derzeitige politische Lage bei uns in Österreich. Ich fühle mich unsicher und habe Angst das sich Dinge die vor knapp achtzig Jahren passierten sich wiederholen. Ich habe Angst mich irgendwo mal eingesperrt wiederzufinden nur weil ich es wage meine Meinung zu äußern und ähnliche Themen.

xx

 

Ein Gedanke zu „SCHLAFPARALYSE & ANGST?

  1. purpurtraum

    Diese Schlaflähmungen fühlen sich wirklich an als wäre man mitten in einem Horrorfilm gelandet. Unbeweglich, Dämonen, die einem Gemeinheiten oder Drohungen ins Ohr flüstern, Geräusche…
    Und trotzdem habe ich mich immer gefreut, wenn ich in diesem Zustand war, weil man von dort aus wunderbar in luzide Traumzustände steuern kann. Bei mir waren diese Lähmungen immer verbunden mit dem Gefühl, dass mich jemand ins Bett drückt. Erst wehrt man sich, kämpft dagegen an, will ums sich schlagen, aber wenn man sich nicht mehr wehrt, dann hat man plötzlich das Gefühl aus seinem Körper zu steigen (tolles Gefühl) und man bewegt sich ganz bewusst in seinem Traumkörper…. Aber wahrscheinlich kennst du das schon…

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